Odchudzające koktajle wysokobiałkowe, domowe przepisy na odchudzanie.

Odchudzające koktajle wysokobiałkowe, domowe przepisy na odchudzanie.

Wytrwaj w postanowieniu noworocznym, zrzuć zbędne kilogramy w sposób prosty i smaczny. Pokonaj zimową chandrę dzięki słodkiemu owocowemu koktajlowi, który sprawi, że poczujesz się jak na tropikalnym wakacjach – nawet jeśli za oknem plucha, szaruga i chłód.

MIKSTURAZDROWIA.PL-BIAŁKOWY-KOKTAJL

Chętnie czytane także:

loading…


DOMOWA MIKSTURA TROPIKALNA PRZEPIS 1 wersja 1
Źródło białka: grecki jogurt + surowe orzechy nerkowate + nasiona chia
3/4 filiżanki wody kokosowej
1/3 szkl jogurtu greckiego
1/3 szkl surowych orzechów nerkowca (namoczonych na noc)
1/4 szkl. mrożonego ananasa
1/3 szkl. mrożonego mango
1 daktyl bez pestki (namoczony na noc lub swieży)
Zmiksuj, przed podaniem posyp nasionami chia.

DOMOWA MIKSTURA TROPIKALNA PRZEPIS 1 wersja 2
łyżkę nasion chia wieczorem zalać wodą kokosową. użyć w/w przepisu.

Polub na FB MiksturaZdrowia.PL – domowe sposoby na zdrowie, urodę, odchudzanie i
zdrowy styl życia.

DOMOWA MIKSTURA TROPIKALNA – PRZEPIS 2
1 banan, obrany
150g niskotłuszczowego jogurtu naturalnego lub jogurtu sojowego
100 ml mleka półtłustego lub mleka sojowego
1 łyżka masła orzechowego
1 łyżka nasion chia
1 łyżeczki cynamonu (lub do smaku)
Po prostu zmiksuj wszystkie składniki razem w blenderze i wypij od razu!

Jeśli zainteresował Cię ten wpis udostępnij go, sprawdź też inne wpisy.

loading…


Comments

comments

You may also like...

error: Content is protected !!
Histats.com © 2005-